ジャパ マーラは、ヒンズー教、仏教、その他の宗教的実践で一般的に使用される瞑想または祈りの道具の一種です。瞑想や信仰の実践中にマントラや祈りを数えるために使用されるビーズの列です。
ジャパ マーラは 108 個のビーズで構成されており、そのうち 1 個の大きなビーズはグル ビーズと呼ばれます。108 という数字は、多くのスピリチュアルな伝統において神聖な数字とみなされており、宇宙の完全性を表すと信じられています。
クリスタル ジャパ マーラのビーズはさまざまな素材から作ることができますが、この場合はクリスタルから作られています。異なるタイプのクリスタルは異なるエネルギー特性を持つと考えられており、実践者はその目的や望む効果に基づいて特定のクリスタルを選択できます。
ジャパ マーラは、マントラ瞑想、祈り、祈りなど、さまざまなスピリチュアルな実践に使用できます。これらの実践中、実践者は右手にマーラを持ち、親指を使ってビーズからビーズへと移動し、各ビーズでマントラまたは祈りを唱えます。実践者がグル ビーズに到達すると、一時停止して実践を振り返り、その日の意図を設定します。